Üdvözöllek a jógatáborunkban, ahol a mindennapoktól elszakadva újra megtalálhatod a belső nyugalmat és egyensúlyt! A tábor célja, hogy egy csodálatos környezetben, a természet közelségében, közösen gyakoroljunk, pihenjünk és fejlődjünk. Mindennap reggeli és esti jógaórák, légzőgyakorlatok, meditációk és relaxációk várnak, amelyek segítenek abban, hogy visszakapcsolódj magadhoz, megerősítsd a testedet és lelkedet, valamint inspiráló közösségben töltsd el a napokat.
A programok az egyén igényeihez igazodnak: mindenki a saját szintjén, saját tempójában vehet részt a gyakorlatokban, így kezdők és haladók egyaránt megtalálják a számukra legmegfelelőbb utat. A jógagyakorlatok mellett önismereti workshopok, kézműves foglalkozások, séták a természetben, fürdő- és szaunarituálék is várnak rád, hogy teljesen feltöltsd magad és új kapcsolatokat építs.
A helyszínt egy családias, vendégszerető szálloda adja, ahol a finom, egészséges ételek és a harmonikus környezet tökéletes kiegészítője a jógás élménynek. Várunk szeretettel mindenkit, aki szeretne egy szünetet tartani a mindennapoktól, újra megtalálni önmagát, és egy felejthetetlen hétvégét tölteni egy inspiráló közösségben
1. nap – Érkezés, nyitás, első gyakorlás
14:00–15:00 – Érkezés, szállás elfoglalása, bemutatkozás
15:00–16:00 – Tábor megnyitása, ismerkedés, program ismertetése
16:00–17:00 – Szabadidő, szálláshely felfedezése
17:00–19:00 – Jógagyakorlás (ászana, pránájáma, relaxáció)
19:00–20:00 – Vacsora
20:00– – Pihenő, szabadprogram, közösségi beszélgetés
2. nap – Teljes jógás nap
7:00–8:30 – Reggeli jógagyakorlás (meditáció, pránájáma, ászanák)
8:30–9:30 – Reggeli
9:30–10:30 – Előadás vagy workshop (pl. jógaéletmód, stresszkezelés)
10:30–13:00 – Pihenő, séta, szabadprogram
13:00–14:00 – Ebéd
14:00–17:00 – Pihenő, szabadprogram, opcionális tevékenységek (pl. kirándulás, kreatív foglalkozás)
17:00–19:00 – Esti jógagyakorlás (ászana, pránájáma, relaxáció)
19:00–20:00 – Vacsora
20:00– – Pihenő, szabadprogram, közösségi élmény
3. nap – Zárás, búcsú
7:00–8:30 – Reggeli jógagyakorlás (meditáció, ászanák, relaxáció)
8:30–9:30 – Reggeli
9:30–10:30 – Záró beszélgetés, visszajelzések, csoportfotó
10:30–12:00 – Szabadidő, szálláshely elhagyása előkészítése
12:00–13:00 – Ebéd
13:00– – Távozás, búcsú
Szállás: Általában 2-3 éjszakás szállást biztosítanak a résztvevőknek, akár vendégházban, akár sátorhelyen.
Étkezés: A legtöbb táborban a reggeli és vacsora, esetleg napi háromszori vegetáriánus étkezés is szerepelhet, de lehetnek kivételek (pl. csak reggeli vagy vacsora).
Jógagyakorlások: Napi egy vagy több jógagyakorlás, gyakran különböző stílusokban (pl. hatha jóga, meditáció, pránájáma).
Kiegészítő programok: Előadások, workshopok, relaxációs gyakorlatok, hangfürdő, csillagtúra, szauna vagy dézsafürdő használata is tartalmazott lehet.
Programszervezés: Az összes meghirdetett program általában benne van az árban.
Adók és költségek: Az idegenforgalmi adó, valamint a szervezési költségek is általában benne vannak.
Utazás: Az útiköltség (pl. vonat, busz, üzemanyag) nem szerepel az általános díjban.
Egyéb étkezések: Ha nincs benne az árban az összes étkezés (pl. csak reggeli és vacsora), akkor az ebédet külön kell fizetni vagy saját magadnak kell elintézni.
Sporteszközök bérlése: Kerékpár, kenu, SUP deszka stb. bérlése külön díj ellenében lehetséges.
Opcionális programok: Egyes kiegészítő, nem kötelező programok, workshopok vagy szolgáltatások is külön díjazás alá eshetnek.
Strandbelépő, egyéb belépők: Ha a program keretében strandra vagy más helyre látogatnak, a belépőt külön kell fizetni.
Jógaoktató
Meditációs tréner
A kapcsolatfelvétel után a szervező felveszi veled a kapcsolatot.
A lelkekfenye.hu oldalon elérhető szolgáltatások nem minősülnek orvosi, pszichológiai vagy jogi tanácsadásnak, és nem helyettesítik a szakszerű ellátást.
Sikeresen elküldted a profilodat. A lehető leghamarabb átnézzük a kitöltésed és értesítünk a profilod nyílvánossá válásáról!
